Masz pytanie?

Skontaktuj się z nami

 

sklep@taternik.org

Kategorie

Zainteresuje Cię również

Wspinaczka. Praktyczny podręcznik

59.99 36.00 Zobacz produkt

Książka „Smak Gór” + Prenumerata

79.00 Zobacz produkt

Książka „Smak Gór”

39.20 Zobacz produkt

Solo. Moje samotne wspinaczki

27.00 Zobacz produkt
Promocja!

Wspinaczka. Praktyczny podręcznik

59.99 36.00

Autor:John Long

Tłumacz:Krzysztof Sas-Nowosielski

Rok wydania:2022, wydanie 4

Liczba stron:328

Wydawnictwo: RM

Na stanie

Kategoria: Tag:

Opis

„Wspinaczka. Praktyczny podręcznik” wprowadza początkujących wspinaczy w zagadnienia wspinaczki, a średnio zaawansowanym pozwala poszerzyć wiedzę o tym sporcie.

Informacje zawarte w tym podręczniku – aktualna i rzetelna wiedza na temat współczesnego wspinania – zostały zilustrowane ponad 400 zdjęciami i ilustracjami sprzętu, technik i metod treningowych.

W książce znajdziesz wszystko na temat:

  • pracy nóg i układania rąk,
  • wspinaczki w rysach na szerokość palców, dłoni i off-width,
  • sprzętu wspinaczkowego, w tym zwłaszcza lin, punktów asekuracyjnych i przyrządów asekuracyjnych,
  • wspinaczki sportowej i tradycyjnej,
  • wspinaczki z dolną i górną asekuracją,
  • schodzenia i zjeżdżania ze ścian,
  • treningu, w tym bulderingu i wspinaczki na sztucznych ścianach.

John Long pisze językiem konkretnym, zwięzłym, a jednocześnie pełnym humoru, oferując z jednej strony wiedzę elementarną, z drugiej natomiast rozważnie wybrane subtelności o nowoczesnej wspinaczce skalnej w całym jej zróżnicowaniu. Nieustannie podkreśla konieczność dbania o bezpieczeństwo i prostotę, dużo miejsca poświęca też zagadnieniom zakładania asekuracji i budowania solidnych stanowisk. Informacje zawarte w podręczniku zostały zilustrowane ponad 400 zdjęciami i ilustracjami sprzętu, technik i metod treningowych.

Autor, John Long jest legendarnym wspinaczem skalnym, podróżnikiem i autorem bestsellerów wspinaczkowych. W 2009 r. magazyn Rock and Ice określił go mianem najbardziej wpływowego wspinacza ostatniego ćwierćwiecza, z uwagi na wybitne przejścia skalne oraz znaczny wkład w rozwój literatury wspinaczkowej.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Wspinaczka. Praktyczny podręcznik”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

code