Zobacz koszyk “Strefa zmierzchu” został dodany do koszyka.

Masz pytanie?

Skontaktuj się z nami

 

sklep@taternik.org

Kategorie

Zainteresuje Cię również

Skazany na góry + prenumerata Taternika

73.00zł

Dla prenumeratorów tylko zł

Zobacz produkt

„SKAZANY NA GÓRY” Denis Urubko

29.00zł

Dla prenumeratorów tylko 27.00zł

Zobacz produkt

Spod zamarzniętych powiek + prenumerata Taternika

74.00zł

Dla prenumeratorów tylko zł

Zobacz produkt

Kurtyka. Sztuka wolności + prenumerata Taternika

75.00zł

Dla prenumeratorów tylko zł

Zobacz produkt
trening wspin

Dla prenumeratorów tylko 45zł

Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko

47.00zł

Adam Pustelnik to jeden z najlepszych polskich wspinaczy. Beata i Łukasz Kaczmarek – oficjalni opiekunowie Kadry Narodowej we Wspinaczce – mają natomiast ogromną wiedzę  dotyczącą zapobiegania i leczenia kontuzji wspinaczkowych. Efektem ich współpracy jest unikatowy podręcznik łączący doświadczenie Adama i praktykę Autorów książki. Znajdziecie w nim ponad 160 ćwiczeń zawartych w 60 gotowych zestawach. 
– Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko to nasze trzecie dziecko, najmłodsze i niepłaczące. – mówią autorzy. – Wypuszczamy je w świat przekonani, że doskonale sobie poradzi. W pracę nad tą książką włożyliśmy bardzo dużo energii i serca. Liczymy, że zmieni sposób myślenia o treningu oraz praktycznie go uzupełni.
Z poradnikiem Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko: 
uzupełnisz swój trening o nowe elementy, 
zapobiegniesz kontuzjom i przeciążeniom,
wypracujesz właściwe nawyki podczas treningu,
odkryjesz nowe przyrządy i ich zastosowanie.
Kategoria:

Product Description

Adam Pustelnik to jeden z najlepszych polskich wspinaczy. Beata i Łukasz Kaczmarek – oficjalni opiekunowie Kadry Narodowej we Wspinaczce – mają natomiast ogromną wiedzę  dotyczącą zapobiegania i leczenia kontuzji wspinaczkowych. Efektem ich współpracy jest unikatowy podręcznik łączący doświadczenie Adama i praktykę Autorów książki. Znajdziecie w nim ponad 160 ćwiczeń zawartych w 60 gotowych zestawach. 
– Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko to nasze trzecie dziecko, najmłodsze i niepłaczące. – mówią autorzy. – Wypuszczamy je w świat przekonani, że doskonale sobie poradzi. W pracę nad tą książką włożyliśmy bardzo dużo energii i serca. Liczymy, że zmieni sposób myślenia o treningu oraz praktycznie go uzupełni.
Z poradnikiem Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko: 
uzupełnisz swój trening o nowe elementy, 
zapobiegniesz kontuzjom i przeciążeniom,
wypracujesz właściwe nawyki podczas treningu,
odkryjesz nowe przyrządy i ich zastosowanie.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Be the first to review “Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko”

*

code