14 stycznia 2020 roku w Krakowie odbędą się I Igrzyska Wspinaczkowe dla osób z niepełnosprawnością. Ich pomysłodawcą i organizatorem jest Miłosz Nycz, instruktor wspinania, który od kilkunastu lat prowadzi zajęcia dla osób z niepełnosprawnością fizyczną, intelektualną oraz z zaburzeniami rozwojowymi.

– Celem igrzysk wspinaczkowych jest integracja osób z niepełnosprawnością z różnych ośrodków oraz środowisk przez wspólne uprawianie wspinania. Nie chodzi nam o wyłonienie najlepszego zawodnika, chcemy dać motywację do dalszego działania – mówi Miłosz Nycz.

Uczestnikami wydarzenia mogą być osoby, które mają orzeczenie o niepełnosprawności fizycznej lub intelektualnej oraz diagnozę o zaburzeniu rozwojowym, np. spektrum autyzmu, zespół Downa. W tej chwili jest już zapisanych 170 zawodników z całej Polski. Będą oni podzielni na grupy wiekowe oraz ze względu na płeć.

Miłosz od 6 lat prowadzi zajęcia z osobami z niepełnosprawnością. Odbywają się one indywidualnie bądź grupowo na sztucznych ściankach wspinaczkowych w Krakowie, a latem w podkrakowskich skałkach. – Na samym początku oceniam możliwości psychofizyczne danej osoby oraz jej motywację do działania. Przez animację lub zainteresowanie ją np. ulubioną zabawką zachęcam do wspinaczki. Celem nie jest tylko sama wspinaczka, ale aktywacja różnych zmysłów – mówi Miłosz.
Dzięki zajęciom uczestnicy pracują nad swoją sprawnością ruchową, pobudzają mięśnie głębokie oraz koordynację wzrokowo-ruchową. Rozwijają także płaszczyznę psychiczną przez wytyczanie sobie celu, jakim jest np. „topowanie” (ukończenie) drogi, podczas którego często muszą walczyć z lękiem wysokości, zaufaniem do drugiej osoby, którą w tym przypadku jest asekurant, oraz ze specyficzną trudnością ścianki. Przełomowym dla niektórych okazuje się być to, że takie zajęcia są dostępne dla osób, które poruszają się na wózku inwalidzkim, jeśli tylko mają choć minimalne czucie w nogach. Dlatego osoby ze stwardnieniem rozsianym oraz z innymi schorzeniami neurologicznymi są w stanie wziąć w nich udział. Każdy uczestnik ma indywidualnie dopasowany, specjalny system zajęć oraz instruktora, który dzięki odpowiedniej wiedzy i sprzętowi umożliwia mu wspinanie.

Zawody odbędą się 14 stycznia 2020 roku na hali wspinaczkowej Avatar Centrala Ruchu w Krakowie, ul. Sikorki 21A.
Jest to pierwsza tego typu impreza, podczas której zawodnicy będą mogli wziąć udział w trójboju wspinaczkowym (dotąd organizowano zawody wyłącznie we wspinaczce na czas) w takiej samej formule jak na Igrzyskach Olimpijskich w Tokyo 2020.

Więcej informacji: www.sprawnewspinanie.pl

fot. Miłosz Nycz